One Program Hong Kong

One Program Hong Kong 位於銅鑼灣灣仔道228號Plaza228 3樓303室。

鄰近銅鑼灣及灣仔各商業大廈及電車站，方便工作奔波勞碌的香港人，同時置中灣仔及銅鑼灣地鐵站，交通十分便利。

我們提供一系列的健身訓練課程，包括拳擊、重量訓練、運動伸展、復康治療等多個訓練項目，並為學員提供飲食餐單及建議，讓學員們可以透過各種訓練及健康飲食從而邁向達至健康美的目標。

我們的教練團隊均來自各運動領域及範疇，並且用心教學，定以專業及科學方法為忙碌的香港人提供度身訂造的修身及健身方案。

One Program Hong Kong意在為所有香港人訂立專屬的個人訓練方案，價格透明合理，絕無隱藏收費。如有查詢，十分歡迎！

One Program Hong Kong 是位於灣仔的健身中心，地址為香港島灣仔3/F Plaza 228, 228 Wan Chai RoadRoom 303。無論是區內街坊還是專程前來的顧客，出發前通常都想知道營業時間、聯絡方法和評價，本頁把這些實用資料集中整理。從地址看，One Program Hong Kong 位於大廈的樓上單位（即「樓上鋪」），到訪時請留意樓層及室號；繁忙時間或需等候升降機，部分舊式大廈則只有樓梯。

康樂及文化事務署管理的公眾游泳池及運動場地收費相宜，部分設施可經「SmartPLAY」系統預訂；大部分戶外泳池在冬季關閉，室內暖水池則全年開放。私營健身場所的收費和設施各有不同，可先參觀比較。如只想短期使用，可查詢是否提供日票或月票，以免簽訂長期合約。

根據 Google 資料，營業時間為：每日 10:00–22:00。一星期七天營業。公眾假期、農曆新年期間，以及八號或以上颱風信號或黑色暴雨警告生效時，營業安排或有不同，專程前往前宜先致電確認。電話：9764 4488。香港電話號碼為 8 位數字，由外地致電須先撥 +852。此號碼屬手提電話號碼，不少本地商戶亦會以 WhatsApp 回覆查詢。詳情可瀏覽其網站 oneprogramhongkong.com。

根據 35 則 Google 評論，顧客的平均評分為 5.0 分（滿分 5 分），屬於相當高的水平。

灣仔屬灣仔區，位於香港島。香港島北岸是全港商業最密集的地帶之一，港鐵港島線由堅尼地城通往柴灣，電車（俗稱「叮叮」）則行走堅尼地城至筲箕灣，不少商戶設於商業大廈或唐樓的樓上單位。南區以海灘、行山徑及漁港見稱，例如淺水灣、赤柱和香港仔避風塘，週末及假日人流較多。灣仔既有香港會議展覽中心一帶的商業大廈，也保留舊式街市及唐樓，大型展覽期間附近食肆較為繁忙。

如想比較，可瀏覽灣仔其他「健身中心」商戶，或經下方連結查看區內其他類別。本頁資料來自公開來源，可能會有變動，重要事項請先致電確認；商戶負責人可認領此頁並保持資料更新。